A Secret Weapon For خواص درمانی عناب خشک
A Secret Weapon For خواص درمانی عناب خشک
Blog Article
میوه عناب که آن را به اسم خرمای چینی یا خرمای سرخ هم می‌شناسند، میوه بومی جنوب آسیا است اما محبوبیت جهانی دارد.
عناب خواب‌آور، آرام‌بخش اعصاب و تقویت‌کننده مغز و حافظه است.
عناب تازه و خشک شده به عنوان میان وعده در سراسر جهان مصرف می‌شود.
دلیل بسیاری از بیماری‌ها رادیکال‌های آزاد هستند که آنتی‌اکسیدان‌ها با آن‌ها مقابله می‌کنند و از بروز این بیماری‌ها و ضعیف‌شدن سیستم ایمنی بدن شما جلوگیری می‌کنند.
عناب به هضم غذا کمک می‌کند. میوه عناب حاوی فیبر است که به تنظیم هضم کمک می‌کند. این ماده مغذی حرکات روده صاف را منظم می‌کند.
از آشپزی گرفته تا مصارف دارویی راه‌های زیادی برای استفاده مردم از عناب در سراسر جهان وجود دارد. در اینجا خلاصه‌ای از مهمترین کاربردهای آن آورده شده است:
خواص سیاه دانه برای لاغری، پوست، جوش صورت، مو و سلامتی و طرز تهیه روغن سیاه دانه
خاص و چشمگیر: ۲۹ مدل دستبند زنجیری درشت که حس قدرت رو به شما القا می کنه
جالب است بدانید که این میوه به دلیل فیبر بالا و کالری کم یکی از بهترین خوردنی‌ها و میان وعده‌های روزانه به حساب می‌آید. همین فاکتور از جمله خواص عناب برای لاغری است.
فراموش نکنید خوردن عناب برای افرادی که داروهای ضدافسردگی مثل ونلافکسین یا داروهای ضدتشنج مصرف می‌کنند مناسب نیست.
دانلود برنامه × سوال خود را در اپلیکیشن گهواره از مادران دیگر بپرسید ×
دستور پخت غذا به سلیقه خود را، اینجا با دیگران به اشتراک بگذارید و دیده شوید!
مصرف عناب در حد اعتدال می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد.
برای بهره‌مندی از این خواص باید مقداری عناب خشک به صورت پودر شده را در محل خواص جوشانده عناب خشک درد قرار دهید.